En bra cykelhelg rundas av

I kväll tog jag helgens sista cykelrunda, en 39 kilometer lång tur ut på okända delar av Tyresö. Vi la in en backspurt och en plattspurt och ett par fartökningar. Jag var ute med Mårten, en kille med alldeles för bra kondition. Vid fartökningarna som pågår under en lite längre tid och i backspurter så har jag inte en chans, men på plattspurten så låg jag ett halvt hjul framför hela tiden, och Mårten kom inte förbi. Nu är det ju inte säkert att han ens försökte, men det gick i drygt 50 km/h så lite måste han ha tryckt på i alla fall. Jag blev i alla fall sjukt nöjd.

Igår var vi ute i Hellasskogarna och cyklade mountainbike i fyra och en halv timme. En riktigt bra runda i stekande sol. Jag drack, i runda slängar, 5,25 liter vatten och var ändå uttorkad hela kvällen igår.

I fredags kväll tog jag en solorunda på en dryg timme.

Totalt gissar jag på 110 kilometer och 7,5 timmar i sadeln. Det ger ingen hög snitthastighet, men det har gett en fin cykelbränna och tillfört mycket glädje.

• Sommarhelg (1)
• Långa gröna (0)
• Vintercykling (1)
• Som en Ferrari i traktorspåret (2)
• Gula slingan x 2 (0)