Igår kväll satte jag upp ett nytt mål för mig själv. Jag ska ut och promenera eller jogga 30 minuter varje kväll. Just nu är det alldeles för mycket stillasittande, och det måste ändras. Visst – jag är ute och cyklar varje helg, men det räcker inte. De timmarna är inte tillräckligt, och med en halvtimme [...]
Nya mål